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Cover Brigitte Pregenzer; Brigitte Schmidle

Hildegard von Bingen. Einfach fasten

978-3-7022-2569-8
2004 Tyrolia
152 Seiten
21 farb. Abb. u. 15 sw. Zeichnungen
21 cm x 15 cm
versand- oder abholbereit in 48 Stunden
14.95 EUR


Beschreibung
Ganzheitliches Fasten für Körper und Geist nach Hildegard von Bingen

Das Buch enthält Antworten auf wichtige Fragen wie: Welcher Fastentyp bin ich? Wie bereite ich mich mental aufs Fasten vor?
Es beschreibt kurz und bündig die verschiedenen Fastenformen nach Hildegard von Bingen (1098–1179) und gibt Hilfestellungen und Tipps, um Fastenkrisen zu überwinden und eine erfolgreiche Fastenzeit zu erleben.
Es bietet aber auch Anregungen für ein gemeinsames Fastenerlebnis, ermöglicht ein selbstverantwortliches Fasten und bietet Orientierung für die Zeit nach dem Fasten.
Das Thema Fasten wird von den erfolgreichen Autorinnen aus ganzheiticher Sicht beleuchtet und auf eine appetit-anregende und lustvolle Weise behandelt.

Verfasser
BRIGITTE PREGENZER hält seit vielen Jahren Vorträge und Seminare zur Hildegard-Lehre, gründete die Hildegardakademie in Dornbirn (Vorarlberg) und ist begeisterte Köchin. Mehr unter www.pregenzer.info
BRIGITTE SCHMIDLE arbeitet als freie Journalistin und gestaltete von 1996 bis 2012 auf ORF Radio Vorarlberg wöchentlich die erfolgreiche Radioreihe "Leben mit Hildegard von Bingen".

Beide leben nach der Hildegard-Lehre und betrachten sie als großen Gewinn für Lebensfreude und Wohlbefinden.
Bei Tyrolia von den beiden Autorinnen erschienen:
Hildegard von Bingen – Einfach leben (7. Auflage 2012)
Hildegard von Bingen – Einfach kochen (5. Auflage 2011)
Hildegard von Bingen – Einfach kochen 2 (1. Auflage 2011)
Hildegard von Bingen – Einfach fasten (3. Auflage 2010)
Hildegard von Bingen – Einfach gesund (3. Auflage 2011)
Hildegard von Bingen – Einfach für Kinder (2. Auflage 2012)
Hildegard von Bingen, Kraftquellen für die Seele (Geschenkbuch, 2. Auflage)
Hildegard von Bingen, Folge der Spur deines Lebens (Geschenkbuch, 1. Auflage 2011)

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